Psicología nutricional Logroño

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Servicio de psicología nutricional

¿Sientes que “las dietas milagro” no funcionan a largo plazo y no hacen que tu autoestima se encuentre reforzada?

¿Sientes que es el momento de mejorar tu relación con la comida y no sabes por donde empezar?

En Nutrium contamos con el “Servicio Experto en Psiconutrición” formado por Psicólogas y Nutricionistas que podrán ayudarte a conseguir tus objetivos y principalmente, mantener una alimentación y relación con la comida consciente, equilibrada y saludable.

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¿Cómo es el servicio de psiconutrición o psicología nutricional en Logroño?

Es un servicio multidisciplinar ya que en él intervienen Psicóloga y Nutricionista. No sólo trabajaremos pautas sobre una alimentación completa y equilibrada, sino también recursos, estrategias para conseguir llevar cabo una buena relación con la comida.

Es un enfoque en el que no solo se trabaja la alimentación, sino de cómo nuestras emociones, pensamientos y conductas están relacionados de forma directa con nuestros hábitos alimentarios.

Por ello, nuestras sesiones cuentan con un servicio nutricional, y además estrategias y herramientas a nivel psicológico para conseguir nuestros objetivos y mejorar nuestra relación con la comida.

¿Cómo podemos ayudarte mediante la psiconutrición?

  • Si sientes que los resultados de “las dietas milagro” han sido insatisfactorios a lo largo de tu vida.
  • Si sientes que “no tienes fuerza de voluntad” para llevar a cabo unos hábitos alimentarios adecuados, pero quieres y deseas incluirlos en tu día a día.
  • Si sientes que no tienes el control sobre la comida, sino que la comida es la que tiene el control sobre ti.
  • Si sientes que tienes una mala relación con la comida.
  • Si quieres desarrollar una alimentación consciente y equilibrada.

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