Nuestro objetivo
es tu salud
Dietistas Nutricionistas Online
¿Cómo trabajamos?
Menús y pautas semanales personalizados.
Sin productos ni suplementos.
Comunicación constante con tu nutricionista.
Dietas flexibles,
no restrictivas.
Menús con recetas y lista de compra.
Equipo en formación constante.
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En Nutrium te ayudamos a planificar tu alimentación on-line
En Nutrium contamos con Dietistas Nutricionistas especializados en diversas áreas de la nutrición. Ofrecemos servicios de alimentación infantil, pérdida de peso, nutrición deportiva, embarazo, oncología, digestivo…
Puedes solicitar nuestros servicios online o presenciales en nuestro centro de nutrición en Logroño.
El mejor equipo para cuidar tu salud
Dr. Eduardo Martín Vega
Nuestros servicios
Si tienes sobrepeso y crees que puede afectar a tu salud contacta con nosotros y te ayudaremos.
Mediante la educación nutricional tratamos de enseñar a los niños a comer de forma saludable.
Podemos ayudarte a planificar tu alimentación y mejorar tu rendimiento deportivo.
La Dietoterapia es la prevención y tratamiento de enfermedades mediante la dieta. ¡Nutrición especializada para ti!
Con la alimentación podemos mejorar los problemas de estómago y las molestias intestinales.
La alimentación durante el embarazo es fundamental para tu salud y la de tu bebé. ¡Solicita ya una cita con nosotros!
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EXCELENTEA base de 169 reseñasPedro jose Miranda mazo05/05/2024Grandes profesionales,donde el trato cercano hace que todo sea más fácil.Norly Guaza01/05/2024Es una gran persona y excelente profesional. Su trabajo de 10.Carlos Ruiz06/03/2024Te hacen sentir muy cómodo y son súper profesionales. Los recomiendo 100%PL06/03/2024Atención excelente, te sientes en todo momento acompañad@ y agusto. Cualquier duda que te surja te la solucionan muy bien y con ejemplos para que te sea mucho mas fácil entender. En cuanto al apartado de menús, en la 1era consulta te hacen una valoración (y más cosas) y te entregan unas hojas con información muy valiosa e interesante en cuanto a qué es más recomendable comer a lo largo del dia, así como información acerca del tema del etiquetado. Yo era uno de los que no miraba y se quedaba con el cero por ciento a pesar de que luego, si miras el etiquetado como te explican, ves que no es tan cero de azucar como te lo hacen saber. También te ayudan a desmitificar ciertos mitos acerca de la alimentación siempre explicándotelo todo muy bien y sencillo para que lo puedas entender. Continuando con el tema del menú que te preparan a nivel semanal: En una de las hojas del documento te establecen la lista de la compra, por lo que te hace muchísimo más fácil y menos engorroso el estar viendo comida por comida que lleva. Con mirar lo que te han puesto en la lista es sufuciente para toda la semana, algo que se agradece enormemente ya que en nuestra vida diaria sea por trabajo, hijos, etc tendemos a preferir alimentos precocinados y o poco saludables por el mero hecho de no tener que mirar qué ingredientes se necesitan comida por comida. Por lo que este método de que te hagan ell@s la lista de la compra es mucho más rápido, agradable y accesible que solo necesita comprar lo que te ponen y olvidarte de tener que estar haciendo tú listas ni nada! Además siempre te ponen platos sustitutivos de cada uno por si, ya bien sea que no te apetece ese dia comer lo que te ponen en el propio menú o, si te llama más una de las opciones alternativas, puedas tener ese apoyo de que estás cambiando un plato por otro sin ningún problema. También te guian a la hora de elaboración lo que te hace mucho más accesible y sencillo. Añadiendo que los platos que ponen están todos buenísimos. Yo no era de comer mucha verdura y con la forma de elaboración que te explican, quedan increibles y realmente deliciosos no haciéndote sentir que estás haciendo una dieta en sí. Siempre en consulta te piden opinión acerca de si algo echas en falta o si algo no te ha gustado y así ajustar el menú más a tus gustos. Esto y más cosas beneficiosas podría comentar. Lo principial de todo es que te enseñan a comer bien de manera salidable, que es lo que en sí tod@s queremos: sentirnos bien con nosotros mismos y sin malcomer y sin tener pensamientos erroneos acerca de cómo es comer. Animaros porque vale la pena, yo después de poder experimentarlo me hubiera gustado haber empezado antes con las consultas de nutrium. Pero nunca es tarde! Un saludo.Ana Almagro05/03/2024Grandes profesionales.Ruben Fernandez05/03/2024Grandes profesionales con un servicio personalizado!! Muy contento. 100% recomendable!!Makimarujeos de una hobbit pija05/03/2024Paula me está cambiando la vida, me fascina su forma de ver la nutrición, la atención tan personalizada que ofrece, los planes y pautas que además va variando en cada una de las visitas... Adelgazar no es tarea fácil, pero con alguien así, que atiende a todo y además te anima, resulta mucho mejor.
Nuestros precios de nutrición online
Primera Consulta
Servicio online- 1 sesión de 1 hora de duración
- 1 menú de una semana adaptado y personalizado
- Pautas de alimentación
- Herramientas para el seguimiento
- Lista de la compra
- Recetas para elaborar los menús
-
Servicio consultas semanales
Servicio online- 4 consultas mensuales
- 1 menú semanal (nuevo cada semana)
- Pautas de alimentación
- Herramientas para el seguimiento
- Lista de la compra
- Recetas para elaborar los menús
- Contacto continuo con el profesional
-
Servicio consultas quincenales
Servicio online- 2 consultas mensuales
- 1 menú semanal cada 15 días (2 al mes)
- Pautas de alimentación
- Herramientas para el seguimiento
- Lista de la compra
- Recetas para elaborar los menús
- Contacto continuo con el profesional
Preguntas frecuentes
Nutrium es un centro dedicado a la nutrición y dietética desde el año 2012 y con experiencia previa en consulta desde 2006. Nos especializamos en ofrecer un servicio completo de nutrición a pacientes con problemas de sobrepeso, diabetes, colesterol… también ofrecemos servicios de nutrición deportiva, alimentación infantil, trastornos de la conducta alimentaria… para lograr mejores resultados en las actividades que desempeñan nuestros pacientes o necesidades según sus circunstancias personales.
Hoy en día las enfermedades digestivas son muy comunes, aunque también difíciles de diagnosticar. En muchas ocasiones, la persona que padece molestias como gastritis, estreñimiento, colon irritable, intolerancia a lactosa, intolerancia a la fructosa, intolerancia al gluten entre otras enfermedades digestivas. Se siente algo desamparada en su tratamiento nutricional. En Nutrium, facilitamos la dieta online de estas patologías digestivas estudiando cada caso de manera particular e individualizando la pauta alimentaria con el objetivo de mejorar los síntomas y solucionar cualquier problema a nivel digestivo e intestinal.
El tratamiento online de patologías digestivas es totalmente efectivo, ya que en estos casos ni es necesario usar una báscula ni es esencial la asistencia física, sólo necesitamos historiales médicos, analíticas y pruebas así como el historial dietético, y nuestros pacientes online reciben todo lo necesario a través de correos y videollamadas para tratar su patología digestiva.
Igual que con otros servicios, haremos una primera sesión online que se trata de una reunión por Zoom, WhatsApp o cualquier app compatible con videollamada, o si el paciente lo desea lo haremos mediante llamada ordinaria.
En esta cita indagaremos sobre las causas, síntomas y tratamiento nutricional de la patología correspondiente y explicaremos las pautas a seguir. Tras la llamada, enviamos por correo el material necesario para poder realizar la dieta y continuaremos con el formato online en las consultas sucesivas, que serán cada semana o quincenales. Tras cada sesión, la nutricionista valora los resultados y hace los cambios necesarios, que enviará de nuevo tras la conversación online.
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